Formation instructeur Pilates sur Reformer
La formation Reformer AMP
Vous apprendrez à encadrer les clients débutant de façon sécuritaire et stimulante. Vous apprendrez à faire progresser les clients vers les niveaux intermédiaires tout en conservant les notions de gainage et respiration acquises au niveau débutant.
Finalement, vous apprendrez à mettre au défi les clients intermédiaires et avancés en poussant leur capacité d’activation des muscles profonds et superficiels afin d’exécuter des exercices intense et intelligent, qui contribuent à équilibrer la musculature et au bien-être général.
La méthode Ann McMillan
La formation Méthode Ann McMillan Pilates propose l’apprentissage du Pilate classique et contemporain afin d’offrir une perspective complète des possibilités de la méthode. L’analyse du mouvement, la sécurité, l’identification des erreurs courantes et l’usage d’imagerie pour faciliter l’exécution des exercices sont abordés. La théorie et la pratique se chevauchent au cours des laboratoires d’enseignement et d’exposés théoriques, offrant ainsi un contexte d’apprentissage dynamique et engageant.